おはようございます。るなです。 昨日はTOSHIMI SESSION、お聴き頂きまして有難うございました🎹 そしてシルエレスタッフの皆様もいつもお力添えを頂き有難うございます。 前日より温度は若干下がり、過ごしやすくなるのかなーと 期待していたところ 結構アツかったよね☀️ シルエレさん到着時に汗だくで ふうふう言いながらよれよれしていたところ、 永井師匠が 「いや〜今日は 冷房が きいてるねぇ！」 と 上着を着こみはじめたので 私との肉の量の差だrk...（以下略）ごにょごにょ…うん…🍗 これは私のダイエッターとしての意識を …